喝水都能長(zhǎng)胖，不管吃什么都長(zhǎng)胖

      運(yùn)動(dòng)減肥要配合營(yíng)養(yǎng)的搭配合理，不能服用油脂性過(guò)大的食物，可以食用雞肉或者牛肉來(lái)補(bǔ)充身體所需要的蛋白，水煮雞蛋也可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白，運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持，多飲水促進(jìn)代謝
      

      病情分析：
      像您這種情況，近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少脂肪類(lèi)食物攝入，用蔬菜和水果代替，保證充足的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，消耗體內(nèi)多余脂肪，
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況是身體屬于易胖體質(zhì)，可以通過(guò)合理飲食和鍛煉保持良好的身材的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一日三餐定時(shí)定量，少吃甜食、零食、淀粉含量高的食物，每天晨跑，飯后不要急于坐著，每天必須得堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)還是保持很好的。
      
      以上是對(duì)“喝水都能長(zhǎng)胖，不管吃什么都長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，多考慮肥胖所致的，不必?fù)?dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多注意休息，適度活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蔬菜水果，低脂肪飲食，適度節(jié)食，消除顧慮。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你是一位18歲的女性朋友。你喝水都能長(zhǎng)胖，不管吃什么，都長(zhǎng)胖。運(yùn)動(dòng)了也還是那樣?？赡苣愕南芰Ρ容^強(qiáng)。我建議你平時(shí)合理膳食，積極運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)，去專(zhuān)業(yè)的減肥店減肥。