健康咨詢描述: 我失眠已經(jīng)有很長時間了,但是一直沒有得到好的治療,這段時間似乎變得更加的嚴重了,醫(yī)生說我這是重度失眠,這中毒失眠都有哪些特征?
想得到怎樣的幫助:重度失眠癥的表現(xiàn)
病情分析:
你好,一般情況下來說重度失眠的人群多數(shù)會有非常嚴重的入睡困難和睡眠時間短。
指導(dǎo)意見:
這一類的人群多數(shù)是心理壓力或者是生活壓力比較大,這樣的情況最主要的是要進行心理調(diào)節(jié)必要的時候可以口服藥物輔助治療
您好,1.睡眠過程的障礙
入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。
2.日間認知功能障礙
記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導(dǎo)致白天困倦,工作能力下降,在停止工作時容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的危害情況,有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過鎮(zhèn)靜安神,營養(yǎng)神經(jīng)等方法,綜合調(diào)理身體,比如棗仁安神補腦液,舒眠顆粒
以上是對“重度失眠癥的表現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,睡眠障礙有多重,長期的睡眠得不到滿足,會出現(xiàn)工作質(zhì)量下降,工作效率減退,神昏乏力的問題,建議你及時到心理科就醫(yī),排除一下情感障礙,導(dǎo)致睡眠問題的可能性,以便明確診斷,規(guī)范治療,祝早日康復(fù)。
問題分析:失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
指導(dǎo)意見:當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療??梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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