生完孩子12年了，腰總是痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來看，最好可以多注意休息的也可以到醫(yī)院看一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)一定要注意飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，蛋類，豆類，奶類，多注意就行的。
      

      病情分析：
      你好姑娘，也并不是所有的產(chǎn)后病，會(huì)引起來腰疼的，也可以去醫(yī)院做個(gè)ct，排除腰椎和腰部肌肉的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不用太緊張，一定要注意保暖，不要受涼，不要久站和久坐，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，促進(jìn)局部的血液循環(huán)