無緣無故心情不好感覺很煩很壓抑甚至有時候不知道怎么

      病情分析：
      像你可能是肝氣不疏，肝氣郁滯的原因所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用中成藥消遙丸進(jìn)行治療的。平時注意不要生氣，保持心情疏暢很重要，平時多注意點(diǎn)衛(wèi)生的
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時應(yīng)該盡量多和家人朋友溝通交流，避免長時間用腦，適當(dāng)戶外活動，可以服用谷維素調(diào)節(jié)植物性神經(jīng)功能，中成藥逍遙丸疏肝解郁。
      

      您好，很高興為您提供咨詢咨詢。建議你平時要多出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，多吃蔬菜和水果，晚上按時休息，晚上熬夜。
      
      以上是對“無緣無故心情不好感覺很煩很壓抑甚至有時候不知道怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      平時可能自己情緒過于緊張而造成的，平時多想些開心快樂的事，多做做運(yùn)動。給自己一些積極的鼓勵，多參加一些集體活動，這樣才能慢慢的調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      你好，17歲正在青春期，性激素分泌很旺盛，身心在迅速發(fā)展。這時候最容易產(chǎn)生情緒波動。你描述的這些都是青春期情緒波動現(xiàn)象。但有負(fù)面情緒時，可以大喊大叫，劇烈運(yùn)動，快速舞蹈，向好朋友傾訴，寫寫，畫畫等等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是心情不好，植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，可以服用藥物，對癥治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免過度的勞累，保持好的心情，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦口服液，維生素b一片，鬼素片，按說明服用，
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，無緣無故心情不好且伴有壓抑脾氣，一般考慮抑郁癥的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)理好睡眠質(zhì)量，同時多吃新鮮水果蔬菜，多加強(qiáng)身體鍛煉，避免刺激辛辣食物，可以服用谷維素片調(diào)理下。
      
      以上是對“無緣無故心情不好感覺很煩很壓抑甚至有時候不知道怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！