我有腰間盤突出病史，晚上睡覺左小腿經(jīng)常抽筋

      首先應(yīng)當(dāng)明確引起腿部肌肉痙攣的原因，如果是低鈣血癥引起來的應(yīng)用鈣片可以緩解癥狀。還可以進(jìn)食含鈣高的食物，如牛奶，蝦，肉類，雞蛋等
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況你的腿抽筋可能由于缺鈣引起的臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素d，多曬太陽，積極治療腰間盤突出，多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，腰椎間盤突出不會引起小腿抽筋的。
      指導(dǎo)意見：
      可能是近段時間來，你運(yùn)動量超過了之前的運(yùn)動量，如，上班工作時間太長，走太多的路或者什么?？梢猿遭}片補(bǔ)充肌肉運(yùn)動。
      
      以上是對“我有腰間盤突出病史，晚上睡覺左小腿經(jīng)常抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰間盤突出壓迫引起的癥狀是整個下肢后面疼痛，如果是腿抽筋要考慮缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，忌煙酒辛辣刺激性食物，平時多吃些含鈣高的食物，去醫(yī)院做個微量元素檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，有腰間盤突出史，晚上睡覺小腿經(jīng)常抽筋。
      指導(dǎo)意見：
      首先補(bǔ)鈣可以的，但要注意平臥硬板床休息，忌久坐，忌彎腰干活，可以進(jìn)行科學(xué)鍛煉，按摩腿部。