腿麻考慮是腰椎間盤突出導致的,但腿抽筋可能跟缺鈣有一定的關系,建議平時吃點迪巧鈣進行補鈣。注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床,在家里可以練習小燕飛式。
腰椎間盤突出是因為椎間盤組織退變所引起,壓迫神經根而出現(xiàn)腿及腰部疼痛麻木的癥狀。此病早期可以保守治療,如果發(fā)病已經三年,且出現(xiàn)行走時間隙性跛行,考慮為腰椎管狹窄癥的可能性較大,對于這種情況常需要手術才可以根除的。
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