健康咨詢描述: 我總是懷疑別人這的那的我也不知道是怎么回事心里有時(shí)候就堵的不行也有時(shí)候會(huì)難過(guò)幫幫我吧
您這完全是您自身的心理問(wèn)題了,建議您調(diào)整好自身的心態(tài),保證健康良好的生活習(xí)慣就行,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┦娓卫須獾乃幬?,例如逍遙丸,多與他人進(jìn)行一下溝通。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。你這種情況主要是由于自己思想緊張引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
象你的這種情況下,你一定要注意保持心情平靜。情緒穩(wěn)定。要多去戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,多做深呼吸。
放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多,為自己的人生理想奮斗,該干嘛干嘛,充實(shí)自己,忙碌起來(lái),就好了。
以上是對(duì)“我總是懷疑別人這的那的我也不知道是怎么回事心里有時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況,首先考慮到你有點(diǎn)多疑,對(duì)別人總是不信任,建議從內(nèi)心來(lái)改變自己,人和人之間相處是從信任開始的,你的多疑會(huì)失去很多朋友。給你的人際關(guān)系帶來(lái)負(fù)面影響
你好,您的這種情況應(yīng)該還是存在心理性的問(wèn)題,一般這種情況和自信心的不足有很大的關(guān)系,這種情況還是應(yīng)該提高自己的自信心,就這樣才會(huì)有一定的改善。
你好,根據(jù)你的描述,是屬于心里疾病,應(yīng)該到精神科檢查或做心里治療。應(yīng)該養(yǎng)成開朗的性格,多和同事、朋友溝通,和睦相處,互相幫助。多參加集體活動(dòng),如合唱團(tuán),驢友團(tuán)等。學(xué)會(huì)自我心里疏導(dǎo),當(dāng)你懷疑別人的時(shí)候馬上醒悟過(guò)來(lái),改變思想,多想想別人的好處,慢慢就會(huì)好的。
你好!多疑,還是關(guān)系妄想要界定清楚,懷疑別人,你自己認(rèn)為是真的嗎?有沒(méi)有和他們說(shuō)過(guò),心里郁悶,無(wú)原因的難過(guò),這些表明你首先情緒出了問(wèn)題,存在焦慮抑郁,你的詳細(xì)情況不了解,建議你去看看心理醫(yī)生
以上是對(duì)“我總是懷疑別人這的那的我也不知道是怎么回事心里有時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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