我也不知道怎么回事總是在

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的焦慮的病情及癥狀可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，積極調(diào)整心態(tài)，放松心情，才能改善。
      

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作及個(gè)人生活壓力大，理想與現(xiàn)實(shí)差距大等導(dǎo)致。建議心不要太急，把生活的腳步放緩，立足于當(dāng)前，堅(jiān)持跑步，健身等有氧運(yùn)動(dòng)，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
      

      你好，你的年齡不大，沒有家庭的負(fù)擔(dān)，只是工作壓力吧，還是女朋友，你說的不清楚，表達(dá)什么，我沒明白什么意思，還是輕松看事，放松心情，沒有什么是過不去的，壓力大容易得病的
      
      以上是對(duì)“我也不知道怎么回事總是在”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！通過你的敘述，你可能是精神過度緊張，壓力大引起的一張強(qiáng)迫癥
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，都多做一些戶外活動(dòng)或參加一些社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。必要情況可咨詢一下心里醫(yī)生。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，考慮是由于個(gè)人情緒引起的，建議您最好可以進(jìn)一步的去醫(yī)院檢查一下，及時(shí)采取對(duì)癥的治療，建議您可以多注意觀察，做心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述最近總感覺壓力大，總是在想或者不想之間做抉擇，考慮主要是由于近期壓力過大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，陶冶情操，放松心態(tài)，緩解壓力，勞逸結(jié)合，另外注意多休息，早睡早起，保證充足睡眠，可以跟最親近的朋友或者家人多溝通釋放壓力。