健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我有的時(shí)候會(huì)胡思亂想,比如說(shuō)我在看書(shū)的時(shí)候,我會(huì)想,讓我看書(shū),那我直接看寫(xiě)書(shū)的紙就好了。雖然我知道這個(gè)想法是錯(cuò)誤的,但是,有的時(shí)候,腦袋里就會(huì)出現(xiàn)這樣子的想法。
通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況,考慮可能是由于平時(shí)過(guò)度緊張焦慮,精神壓力過(guò)大引起的,一定要調(diào)整好情緒,放松心情,在學(xué)習(xí)和工作過(guò)程中一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,多參加體育鍛煉,來(lái)促進(jìn)腦部血液循環(huán),緩解癥狀。
首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,多注意些休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
你描述的這個(gè)現(xiàn)象考慮是有時(shí)候思維不集中,偶爾的屬于正常的現(xiàn)象,因?yàn)槿瞬豢赡苊繒r(shí)每刻都維持注意力,偶爾的會(huì)分散,但是一旦發(fā)現(xiàn)了,及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)了就沒(méi)什么的,自己觀察,如果不影響正常的生活,學(xué)習(xí)閱讀等不需要處理。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我有的時(shí)候會(huì)胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你還是心理有事,沒(méi)有靜下心來(lái),那就看你自己了,看書(shū)就是看書(shū),不要胡思亂想,用心做好每件事。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你應(yīng)該自己調(diào)整好心態(tài),如果有什么事情沒(méi)有解決,那就趕緊解決,然后再做你想做的事情,這樣才能有效果。這只是我的想法,希望能夠幫到你。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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