我便秘吃藥了但是還是不敢上廁所

      便秘如果嚴(yán)重的情況下可以吃藥進(jìn)行治療，同時(shí)要調(diào)控好自己的飲食，多喝溫水，定時(shí)定量的進(jìn)餐，吃點(diǎn)潤腸通便的食物，香蕉的潤腸通便效果比較好，注意忌口。
      

      你好，對(duì)于便秘的患者平時(shí)一定要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，到時(shí)無論有沒有便意一定要去排便。平時(shí)要多喝水，給腸道補(bǔ)充水分，可以多吃些粗纖維的東西，有利于排便，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)也有利于腸道蠕動(dòng)。
      

      您好，對(duì)于您的描述如果是單純便秘問題，建議您可以直接開塞露選擇，如果是心理因素影響，建議放松情緒，可以排便過程中適當(dāng)聽歌或看一些什么來分散注意力，讓自己情緒平穩(wěn)就好。
      
      以上是對(duì)“我便秘吃藥了但是還是不敢上廁所”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起便秘的原因有很多：進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，因工作或?qū)W習(xí)緊張、生活節(jié)奏過快等精神因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)要增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果六天沒有排便，建議先用適當(dāng)?shù)拈_塞露進(jìn)行潤滑。