健康咨詢描述: 按壓脖子時(shí),胳膊疼,有時(shí)候手發(fā)麻,脖子上有腫塊,好像是淋巴結(jié),吃了好多治頸椎病的藥也不關(guān)用
如果患有頸椎病,千萬不要在長時(shí)間伏案工作,中間休息,可以抬頭”仰望星空”的動作,做”米”字運(yùn)動。自己可以用手按摩頸后部的肌肉。促進(jìn)活血化瘀,解除痙攣。如果膏藥不過敏,也可以貼膏藥。如果長時(shí)間不見緩解,可以檢查核磁共振,在醫(yī)生的指導(dǎo)下行頸椎頸枕頜帶牽引。配合正規(guī)理療。另外脖子一定要注意保暖,尤其是冬天不要受涼,睡覺時(shí)枕頭高低要合適。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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