醫(yī)生，我是一名寶媽，我想問：吃什么才有奶水

      病情分析：
      你好親，寶媽沒有奶水，與勞累、個(gè)人的體質(zhì)、寶寶的吸吮次數(shù)不夠等有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      你多喝些鯽魚湯豬蹄湯，增加寶寶的吸吮次數(shù)，也可以找中醫(yī)把脈調(diào)理看看。祝好
      

      病情分析：
      您好，產(chǎn)后奶水少，一般與氣血不足、肝郁氣滯等多方面有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看中醫(yī)科，仔細(xì)辨證后，應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理，效果會(huì)是比較可靠的。
      

      你好，我很樂意為你解答這個(gè)問題。你說你是一個(gè)寶媽，在哺乳期，問吃什么奶水才可以多?？梢远嗪葴聂~湯，雞湯排骨湯，豬腳湯。也可以豬腳湯熬中藥喝的。如菟絲子穿山甲路路通，黑芝麻黨歸黨參。效果很好的，你可以試一下的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我是一名寶媽，我想問：吃什么才有奶水”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好根據(jù)你描述的情況。如果乳汁分泌不足的話。建議平時(shí)多喝水，可以吃含膠原蛋白比較多的食物。比如豬蹄，可以到正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行檢查，明確原因。
      

      你好！產(chǎn)后催乳最好的辦法就是讓孩子勤吸吮，多讓孩子吸奶，刺激乳汁的分泌。多吃湯類的食物，可以用豬蹄燉花生米促進(jìn)下奶，保持心情舒暢，必要時(shí)找專業(yè)的催乳師，協(xié)助催奶。