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我今年18歲了,都準備高3了

男 | 18歲 2018-02-02 01:32:33 3人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 我今年18歲了,都準備高3了,身高還是差不多165,現(xiàn)在班里的男生就我最矮了。我的小腿很粗,多贅肉,身體很瘦,請問這樣才能長高啊。

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韓愛萍
韓愛萍 盂縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒肺炎,缺氧缺血性腦病,新生兒高膽紅素血癥,早 幫助網(wǎng)友:1339
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2018-02-02 03:20:40 我要投訴

      你好:身高主要與遺傳有關,后天的營養(yǎng)環(huán)境運動起到推動作用。建議多吃含鈣高的食物如牛奶,適當補充鈣劑,多參加體育鍛煉如跳高,打藍球。
      

王雪
王雪 衡水市博愛健康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,咳嗽,腹痛,頑固性便秘 幫助網(wǎng)友:26010稱贊:42
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2018-02-02 01:36:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況最好是到醫(yī)院骨科檢查長骨骨骺看看有無閉合
      指導意見:
      如果腿部長骨已經(jīng)閉合,那就沒有長高的可能了,如果沒有閉合,可以加強營養(yǎng),促進骨骼生長。
      

劉會云
劉會云 醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17443稱贊:9
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2018-02-02 01:47:11 我要投訴

      病情分析:
      您好!有的人因為家庭和遺傳的關系,導致身材不是很高,但是后天可以補充一下。
      指導意見:
      建議您最好到醫(yī)院做個x片,了解一下您的骨骺有沒有閉合,如果狗狗還沒有閉合的話,您可以多吃一些有營養(yǎng)的,高鈣一類的飲食,這樣可以促進身高增長
      
      以上是對“我今年18歲了,都準備高3了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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