健康咨詢描述: 在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣,現(xiàn)在每天一點(diǎn)半左右開始犯困,如果不睡一會(huì),整個(gè)人一下午都會(huì)頭懵懵的感覺,臉會(huì)發(fā)熱。而且和每天睡到什么時(shí)間沒關(guān)系,即使是中午十二點(diǎn)起床,一點(diǎn)多的時(shí)候不會(huì)感到困,但還是會(huì)頭懵。
w你好,如果有嗜睡的表現(xiàn)為主,考慮是有濕氣重的表現(xiàn),合并有氣血不足有關(guān)系。可以查查血糖血脂血壓,配合吃健腦補(bǔ)腎丸治療同時(shí)吃歸脾丸補(bǔ)氣血不足。不要熬夜勞累過度,少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。
病情分析:
患者男性23歲。這種情況完全是因?yàn)槟泱w內(nèi)自身的生物鐘進(jìn)行調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
一般來說,21天左右會(huì)改變生物鐘的調(diào)節(jié),也就是說你如果。連續(xù)三個(gè)星期不睡午覺,這個(gè)情況會(huì)有改變。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮是由于作息習(xí)慣導(dǎo)致的,要注意休息。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)鍛煉身體,規(guī)律作息時(shí)間,避免勞累,合理飲食,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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