有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣

在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣

男 | 23歲 2018-02-01 15:55:50 3人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣,現(xiàn)在每天一點(diǎn)半左右開始犯困,如果不睡一會(huì),整個(gè)人一下午都會(huì)頭懵懵的感覺,臉會(huì)發(fā)熱。而且和每天睡到什么時(shí)間沒關(guān)系,即使是中午十二點(diǎn)起床,一點(diǎn)多的時(shí)候不會(huì)感到困,但還是會(huì)頭懵。

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趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱贊:4
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2020-06-17 09:40:35 我要投訴

      w你好,如果有嗜睡的表現(xiàn)為主,考慮是有濕氣重的表現(xiàn),合并有氣血不足有關(guān)系。可以查查血糖血脂血壓,配合吃健腦補(bǔ)腎丸治療同時(shí)吃歸脾丸補(bǔ)氣血不足。不要熬夜勞累過度,少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。

劉君
劉君 淄博昌國醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,創(chuàng)傷,胸腰椎骨折,骨折,頸椎 幫助網(wǎng)友:2108稱贊:2
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2018-02-01 15:56:57 我要投訴

      病情分析:
      患者男性23歲。這種情況完全是因?yàn)槟泱w內(nèi)自身的生物鐘進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,21天左右會(huì)改變生物鐘的調(diào)節(jié),也就是說你如果。連續(xù)三個(gè)星期不睡午覺,這個(gè)情況會(huì)有改變。

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2018-02-01 15:57:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮是由于作息習(xí)慣導(dǎo)致的,要注意休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議適當(dāng)鍛煉身體,規(guī)律作息時(shí)間,避免勞累,合理飲食,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      以上是對(duì)“在校大學(xué)生,男,高中養(yǎng)成的睡午覺習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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