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我現(xiàn)在菲常胖有96斤了身高1米54我想在兩天內(nèi)瘦到

女 | 11歲 2018-01-31 09:11:09 6人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在菲常胖有96斤了身高1米54我想在兩天內(nèi)瘦到54斤有什么方法嗎?

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劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-01-31 09:45:28

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,考慮這種情況,一般都要慢慢減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況一般可以節(jié)食治療的,觀察看看。平時(shí)要多做一些運(yùn)動(dòng),祝您健康。
      

王芳
王芳 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肝硬化,肝衰竭,呼吸 幫助網(wǎng)友:2987
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2018-01-31 10:06:37 我要投訴

      想在兩天減掉四十二斤肉,目前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)那么神奇的方法,即使兩天不吃不喝,最多也就瘦個(gè)五六斤吧,減肥要循序漸進(jìn),節(jié)食是一方面,更主要的還要運(yùn)動(dòng)輔助減重。
      

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-01-31 10:07:18 我要投訴

      你好,如果采取節(jié)食減肥的話,那對(duì)身體是有很大的傷害的??梢圆扇∩俪远噙\(yùn)動(dòng)的方式,這是最健康的一種減肥方法。盡量三餐少吃一些。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在菲常胖有96斤了身高1米54我想在兩天內(nèi)瘦到”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;應(yīng)激 幫助網(wǎng)友:16845稱贊:4
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2018-01-31 09:56:28 我要投訴

      很高興為你解答,根據(jù)你的描述,可以通過(guò)抽脂的方法來(lái)減肥,但是不良反應(yīng)非常大,而且后遺癥非常多,特別容易反彈,建議你慎重考慮一下。
      

張金鋒
張金鋒 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,消化不良,感冒,痢疾,腸炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:23215稱贊:2
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2018-01-31 10:06:50 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況來(lái)看,建議您平時(shí)注意飲食,要節(jié)制,每餐吃八分飽,不暴飲暴食,注意多進(jìn)行戶外活動(dòng),多加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不吃辛辣油膩,高熱量的生物
      

王拓然
王拓然 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,慢性腎功能衰竭,陽(yáng) 幫助網(wǎng)友:4084稱贊:3
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2018-01-31 10:11:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的提問(wèn),想在兩天之內(nèi)瘦這么多,是基本不可能的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以建議您最好還是循序漸進(jìn)的減重,平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,此外也不要過(guò)于在意體重,因?yàn)槟氵@個(gè)年齡的人需要必需的營(yíng)養(yǎng)素以滿足生長(zhǎng)需求。
      

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