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我身高1.6米,體重96斤

女 | 35歲 2017-04-26 19:19:00 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 我身高1.6米,體重96斤,近兩年發(fā)現(xiàn)小肚子越來(lái)越大了,別的地方都沒(méi)胖。

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任靜靜
任靜靜 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎, 幫助網(wǎng)友:37682稱(chēng)贊:6
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2017-04-26 22:14:57 我要投訴

      病情分析:
      小肚子增大的原因考慮和長(zhǎng)期坐著,運(yùn)動(dòng)量少有關(guān)系,還有就是腹脹等原因
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多運(yùn)動(dòng),每天減少坐的時(shí)間,也可以給于小腹部按摩,增加脂肪的燃燒,減少下腹部累及的脂肪
      

李秀風(fēng)
李秀風(fēng) 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 推算受孕時(shí)間,預(yù)產(chǎn)期、孕期全程指導(dǎo)與保健,避孕措施 幫助網(wǎng)友:35025稱(chēng)贊:31
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2017-04-26 21:27:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,你的身高和體重是比較符合標(biāo)準(zhǔn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力呀,可以做仰臥起坐,減少腹壁脂肪的堆積。
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱(chēng)贊:4558
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2017-04-26 21:32:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是屬于腹型肥胖,屬于常見(jiàn)的肥胖類(lèi)型了,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你使用了嚴(yán)格的控制住飲食,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量。堅(jiān)持不懈,可能有一定療效,
      
      以上是對(duì)“我身高1.6米,體重96斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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