健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我今年15歲,晚上老師說夢話,半夜醒了老是口渴,說完夢話,第二天自己不記得,還是親人給我說的。
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,是由于體虛。免疫力下降等容易出現(xiàn)的癥狀。建議平時可以多到戶外活動,加強鍛煉身體,增強免疫力。不要長時間的熬夜。
病情分析:
你好,說夢話可出現(xiàn)在睡眠的任何時段。說夢話的部分內(nèi)容往往與平時思維相仿,多為白天所想的事情,經(jīng)常夢囈多見于兒童神經(jīng)癥和神經(jīng)功能不穩(wěn)定者。
指導(dǎo)意見:
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息、調(diào)節(jié)生活所帶來的壓力,可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,慢慢好起來的
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