健康咨詢描述: 半年多前我得了焦慮癥,那個時候我真的聽都沒聽過這個病,第一次發(fā)病是2015年12月,睡覺睡的好好的,突然覺得不舒服頭暈心慌,感覺心臟不跳了過一會又跳的特快,身體很軟,無法呼吸,使勁呼吸的時候又全身發(fā)麻,120拉到醫(yī)院,醫(yī)生檢查了一遍沒問題,就讓回家了,從那天起我天天擔(dān)驚受怕,我害怕這種感覺再次發(fā)作,也害怕自己得了什么不治之癥,擔(dān)心自己會死掉,后來到2016年2月份過年的時候,這種感覺又發(fā)作了,也是一樣的癥狀,頭暈得厲害,站不起來,心慌呼吸困難,到醫(yī)院也是又檢查一遍,也沒問題。現(xiàn)在胃總是不舒服
您這是驚恐發(fā)作。您已經(jīng)進(jìn)行了相關(guān)檢查,確實未見明顯異常,您就應(yīng)該放心了。您這種不能放松的狀態(tài),如果自己沒有辦法調(diào)整,可以進(jìn)行心理咨詢。
你好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀,而到醫(yī)院檢查沒有明顯的異常,一般考慮主要為心理因素造成的,建議平時放松心情,緩解心理壓力,可以到心理門診進(jìn)行咨詢。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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