我已經(jīng)二百多斤了但是身上的肉很結(jié)實(shí)的因?yàn)槲义憻捔撕?/h1>
男 | 17歲 2018-01-26 23:37:43
1人回復(fù)
來自保定市
健康咨詢描述： 我已經(jīng)二百多斤了但是身上的肉很結(jié)實(shí)的因?yàn)槲义憻捔撕荛L時(shí)間肉沒有下去全都變成肌肉了但外面還有一大厚層脂肪呢喝冬瓜荷葉茶有用嗎
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2022-11-18 15:54:58 我要投訴
冬瓜荷葉茶，冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫、減肥解毒等作用。荷葉有降血脂作用。這兩者有減肥的作用，但是這些只是一個輔助作用，所以應(yīng)從源頭來進(jìn)行減肥，少食多運(yùn)動，這樣才能減下肥來，建議飯前十分鐘服用荷葉茶，吃飯時(shí)七分飽，平時(shí)沒事多運(yùn)動，這樣有利于減下肥來。
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