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最近做事情總是不走心

女 | 31歲 2018-01-24 23:36:33 4人回復(fù) 來(lái)自德州市

健康咨詢(xún)描述: 最近做事情總是不走心,還老是忘記事情,明明想著一定要做好,可還是辦砸了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱(chēng)贊:8
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2018-01-24 23:43:17 我要投訴

      跟你的情況告訴,首先要注意休息,避免熬夜,作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,多轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,積極的還建議生活工作當(dāng)中的壓力,如果不是特別重要的話,可以適當(dāng)?shù)娜ヂ糜?,放松一下心情?br />      

劉金華
劉金華 護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:16903稱(chēng)贊:13
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2018-01-24 23:37:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況考慮是不是心里有什么事情,壓力太大了呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)您的情況建議您放松心情,不要給自己太大的壓力,用心去做每一件事情。
      

鄧宗愉
鄧宗愉 清遠(yuǎn)清城新北江醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 皰疹 ,酒渣鼻 ,膿皰瘡 ,婦科疾病,化膿菌感染 幫助網(wǎng)友:4955稱(chēng)贊:12
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2018-01-24 23:37:56 我要投訴

      病情分析:
      如果是做事的時(shí)候不夠?qū)P?,那是很容易忘記的,這個(gè)是可以通過(guò)努力改變過(guò)來(lái)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議下次做事情的時(shí)候,拿一下小本子記起來(lái),或者是寫(xiě)在手機(jī)的備忘錄,并且設(shè)置提醒功能,這樣就不會(huì)忘記了
      
      以上是對(duì)“最近做事情總是不走心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許建華
許建華 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,胸腔 幫助網(wǎng)友:9605稱(chēng)贊:5
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2018-01-24 23:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,就你的情況考慮是不是沒(méi)有休息好,勞累、心情不好等原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,加強(qiáng)鍛煉,合理安排工作,生活,口服養(yǎng)血清腦顆粒,平時(shí)注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜等。
      

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養(yǎng)血平肝,活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書(shū)]

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