健康咨詢描述: 大夫你好,我一個月前,左肩大玄骨骨折,不是很嚴重,在家養(yǎng)著了,我現(xiàn)在鍛煉時疼痛難忍,請問大夫我該如何正確鍛煉
你沒有將那塊骨頭骨折描述清楚,一般骨折后期康復,需要根據(jù)影像學檢查來評估,內(nèi)固定術后,骨痂形成可,可以考慮早中期功能鍛煉,如果保守治療后可以適當延遲康復訓練,以不引起不適為原則。
你好,方便的話可以把最近一次復查的片子拍照片發(fā)給我看一下,肩部肱骨骨折,最主要的是鍛煉肩關節(jié)的功能。鍛煉肩關節(jié)的外展屈曲旋轉等活動。有問題可以繼續(xù)追問,希望可以幫到你,謝謝!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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