前段時(shí)間有些害怕高樓和刀子什么的害怕自己會(huì)傷害自己

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)是心里方面的問題，屬于恐懼癥
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以自己心里調(diào)整，陽光心態(tài)，陽光生活，也可以去二級(jí)以上公立醫(yī)院心里科就醫(yī)，請醫(yī)生幫你心里疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      請問你平時(shí)是不是一個(gè)比較愛思慮過度的女孩子？是否睡眠不好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的這種情況考慮，你有一些輕微的焦慮癥。建議盡快自行調(diào)整自我狀態(tài)。調(diào)整不良情緒，控制住自己要發(fā)火的，情緒。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你前段時(shí)間患了被害妄想癥，總認(rèn)為自己會(huì)收到傷害，因?yàn)檫@種想法一直左右這著你，又出現(xiàn)了頭疼，建議放松心情，什么事都沒有，正常生活。
      
      以上是對“前段時(shí)間有些害怕高樓和刀子什么的害怕自己會(huì)傷害自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！前段時(shí)間你有些害怕高樓和刀子，害怕自己會(huì)傷害自己，但是心里也明白不會(huì)那樣做的還是害怕。后來慢慢好些了，就是沒有耐心，老是頭疼，時(shí)好時(shí)壞。根據(jù)你的描述是精神壓力大，緊張焦慮引起。你要按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，多吃核桃紅棗，不吃生冷辛辣刺激食物，多到戶外運(yùn)動(dòng)，保證每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，多和同伴交流溝通，傾訴宣泄心中的壓力，只有去除心因才能徹底治愈?？梢哉倚睦碜稍儙熥稍?。祝你健康快樂