幾乎每晚失眠，易怒，生氣后感覺情緒平復(fù)下來

      你好，目前你才17歲，有什么事情讓你情緒這么激動(dòng)呢，建議你一定要多和朋友在一起，多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力。由于您目前失眠，所以必須要多活動(dòng)，有體力消耗，以后睡眠自然而然的就加深了。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，有可能是現(xiàn)在學(xué)習(xí)的壓力比較大，引起的以上癥狀，知道自己的脾氣不好，脾氣比較暴躁的話最好控制。給自己太大的壓力，學(xué)習(xí)適當(dāng)就可以。讓你情緒舒緩了，一切問題就解決了。
      

      你好，根據(jù)您的描述，您的表現(xiàn)考慮焦慮癥的傾向，建議你調(diào)整自己的情緒，放松心態(tài)，避免緊張易怒，自行調(diào)理有效，建議看心理醫(yī)生，必要時(shí)藥物干預(yù)
      
      以上是對(duì)“幾乎每晚失眠，易怒，生氣后感覺情緒平復(fù)下來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況就是中醫(yī)講的肝氣不舒所致的呢。應(yīng)該積極治療一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點(diǎn)柴胡疏肝散，生氣以后就吃，吃上一段時(shí)間就可以了。多做運(yùn)動(dòng)，少想不開心的事情