健康咨詢描述: 失眠,易怒,情緒變化快,容易得罪人,很快就后悔了,小心眼,疑心重,呵呵呵呵呵呵呵不夠三四個字
指導(dǎo)意見:
咨詢者為30歲男性,失眠,易怒,情緒變化快,容易得罪人,很快就后悔了,小心眼,疑心重,你目前的問題很多,都屬于一些心理的問題,建議你可以找專業(yè)心理醫(yī)生對你的問題進(jìn)行一個個的疏導(dǎo),相信在醫(yī)生的指導(dǎo)下,你的自信心會得到提升,情緒會好轉(zhuǎn),加油
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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