健康咨詢描述: 焦慮癥可以被治愈嗎,最近這段時間生活壓力和工作壓力過大,導致我很焦慮,每天都心事重重我該怎么辦啊
病情分析:
綜上所述,考慮是工作精神緊張,壓力過大造成的,早發(fā)現(xiàn)早治療,預后好。
指導意見:
建議,保持心情愉快,少食辛辣刺激性食物,多食新鮮的蔬菜和水果,清淡飲食,多與人溝通交流,減輕壓力,必要時去當?shù)蒯t(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導下按療程合理安全用藥,祝您健康
病情分析:
焦慮癥屬于心理疾病的范疇,現(xiàn)在社會的發(fā)展,每個人的壓力過大,就很容易引起。
指導意見:
重要的是要會自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的壓力,多參加一些戶外的活動,放松心情,必要時可以心理咨詢。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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