健康咨詢描述: 總是想起以前難過的事,也不能在別人面前表現(xiàn)很悲觀,中午有時候想事情頭會很痛,起床頭昏腦漲,總是悲觀
病情分析:
目前表現(xiàn)為一定的抑郁情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,或者既往經(jīng)歷的影響,另一方面可能與個性有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時還要放松心情,緩解壓力,抑郁癥目前比較常見的,需要自我調(diào)節(jié),把事情往好的方面想,多和家人朋友溝通,如果不行需尋求心理醫(yī)生的幫助。
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