我今年16歲從初一開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)到了高一頭上差不多都

      你好!少白頭是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白，頭發(fā)呈花白狀。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。
      引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，少白頭引起的原因很多，有的是遺傳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意休息，保持衛(wèi)生，保持生活規(guī)律，不要吃生冷的刺激性的食物，多吃黑色食物
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于白頭發(fā)多的問(wèn)題，多可考慮是飲食不規(guī)律或是壓力大引起的缺乏微量元素硒的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去化驗(yàn)微量元素看看，明確后可補(bǔ)充鋅硒片加養(yǎng)血生發(fā)丸治療，注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，放松心情才可以。
      
      以上是對(duì)“我今年16歲從初一開(kāi)始長(zhǎng)白頭發(fā)到了高一頭上差不多都”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你要精神愉快，不要憂(yōu)慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類(lèi)和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；中藥首烏片有一定作用；頭皮按摩有助于治療少白頭。