輕度脂肪肝可以喝什么來(lái)緩解

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議低脂飲食，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免喝酒，避免熬夜勞累，可以服用中成藥比如荷丹膠囊、山楂降脂片，比較年輕，如果養(yǎng)成良好的生活作息飲食習(xí)慣，也是可以好轉(zhuǎn)的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，脂肪肝，主要是多見(jiàn)于肥胖者，建議多運(yùn)動(dòng)，鍛煉，減肥，戒酒?；?yàn)一下血脂是否異常。多吃些蔬菜水果，少吃高脂肪食物。天然硒喬茶可以喝。
      
      以上是對(duì)“輕度脂肪肝可以喝什么來(lái)緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，輕度脂肪肝如果在早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療，是可以完全恢復(fù)正常的?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)治療脂肪肝，根據(jù)自身情況可選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、中快速步行、騎自行車(chē)、上下樓梯、爬坡等。飲食應(yīng)堅(jiān)持合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，高纖維類(lèi)的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對(duì)于因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的輕度脂肪肝尤其重要。醫(yī)生給您開(kāi)的茶可以喝的。