你好、可以適當(dāng)喝一些五谷雜糧,可以喝新鮮的玉米汁、橙汁、蘋果汁、胡蘿卜汁、低脂牛奶等。盡量不要吃各種油炸類食物,動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉的。
指導(dǎo)意見:平常還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,科學(xué)減肥,盡量不要盲目的使用減肥藥物。定期的檢查血脂、血糖、肝功能、肝臟彩超等。
輕度脂肪肝的患者盡量不要喝飲料以及飲料,中大多數(shù)都是有比較多的糖分的,所以這種情況跟。盡量不要喝的,建議喝白開水。那樣的話適當(dāng)?shù)暮染涂梢粤?,減少飲料的攝入。流量同時(shí)對(duì)于肝硬化的患者,建議患者治療上也要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素B和維生素C的新鮮的水果和蔬菜。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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