我14歲，卻便秘一年了
健康咨詢描述： 我14歲，卻便秘一年了，有時候一個星期都不會排便，即使排便，也特別困難，每次只排一小小點(diǎn)，便秘后越來越胖，體重直線上升，肚子越來越脹，難受死了，后來呢我就每天都早上都喝一杯蜂蜜水，有了一點(diǎn)點(diǎn)改善，但是不久之后連蜂蜜水都沒有作用了，現(xiàn)在都是靠藥物如果不吃藥，而且如果藥性不強(qiáng)就喝了就像沒喝一樣，就排不出來，即使吃了藥性強(qiáng)的藥，也不能完全排完，就在前不久我吃了藥，然后排了很多但是感覺還是有，但是排不出來了，我是一名初中生學(xué)業(yè)比較忙，壓力大，每天學(xué)習(xí)到很晚，然后有時候就來不及喝水什么的一天喝的水都很少而且經(jīng)常在教室里坐著，不運(yùn)動，您說是不是這個原因?qū)е碌?？還能不能根治？我該怎么做？而且我最近還因?yàn)楸忝囟亲訚q的難受，連飯也不想吃，而且感覺吃的飯到不了胃里就堵在喉嚨下面一點(diǎn)這里，特別難受，試了很多辦法也沒有用，唉，怎么辦??？我想根治，太難受了，能不能給點(diǎn)建議?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
您好，根據(jù)你所說的這些情況，您是由于大便干燥而引起的排便困難。如果靠藥物來緩解便秘，時間長了容易引起惡性循環(huán)。建議用調(diào)節(jié)飲食方法和配合運(yùn)動來緩解。
指導(dǎo)意見：
建議平時多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜水果。可多吃玉米燕麥，蕎麥。各種豆類，地瓜，蘋果，香蕉芹菜白菜韭菜等。不要吃油炸，辛辣刺激性食物，多喝水，飯后應(yīng)該多運(yùn)動，以促進(jìn)胃腸道蠕動。并不要熬夜，保持心情舒暢。
長期便秘、大便干燥，容易發(fā)生一些健康問題。建議多吃新鮮蔬菜、水果，養(yǎng)成每天早上按時排便的習(xí)慣。還可以口服整腸生或培菲康調(diào)節(jié)腸道菌群，有利于緩解便秘。
你好，建議你建立健康的生活方式，食物中富含膳食釬維，多吃新鮮蔬菜和水果，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，必要時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行腸鏡檢查，排除器質(zhì)性的疾病。
以上是對“我14歲，卻便秘一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
目前為止還沒有只吃一粒就能治好便秘的藥物.為了預(yù)防便秘的發(fā)生,平時應(yīng)做到生活有規(guī)律,排便有時間,保證適量運(yùn)動,注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物和保健食品如金谷纖維王.每晚睡覺前,最好能揉腹10-15分鐘,以刺激腸道蠕動.每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,有效地促進(jìn)腸道蠕動,有助于排便.經(jīng)常性便秘的人,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤腸藥物.
病情分析：
你好，你這個年紀(jì)發(fā)生便秘等情況的同學(xué)們太多了，精神壓力學(xué)習(xí)壓力生活作息習(xí)慣都是引起你便秘的原因
指導(dǎo)意見：
你不能總依靠藥物，對這個問題你也不能有心理負(fù)擔(dān)，建議你選個在家不外出的時間，先口服兩瓶甘露醇，能有效緩解你目前的狀況。
病情分析：
你好，根據(jù)你的癥狀考慮便秘的改善主要通過飲食去調(diào)理，可以多吃蔬菜和水果，增加運(yùn)動量，粗糙食品。
指導(dǎo)意見：
建議：特別嚴(yán)重的時候可以適當(dāng)?shù)挠脼a藥幫助緩解。如果便秘非常頑固的話，建議可以去醫(yī)院做個腸造影，以幫助明確診斷便秘的原因。祝早日康復(fù)！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
