我是十四歲男生體重120身高165怎么能變成易瘦體

      14歲的話本身就屬于第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，按照目前你的身高165來斤計(jì)算的話，你的理想體重就是60公斤，所以目前的體重在理想體重的范圍內(nèi)，不需要減重，可以多做打球，跳繩的縱向運(yùn)動(dòng)，有利于長(zhǎng)高個(gè)子
      

      你好，根據(jù)身高體重的公式，算算你的體重是很正常的。很標(biāo)準(zhǔn)的。是不需要減肥的。而且你現(xiàn)在處于青春生長(zhǎng)發(fā)育期。要營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)鍛煉。不建議減肥。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況，您正在青春發(fā)育期間，您的體重和身高也是非常標(biāo)準(zhǔn)的，為什么要變成易瘦體質(zhì)呢。您現(xiàn)在正處于長(zhǎng)身體的階段應(yīng)該注意營養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我是十四歲男生體重120身高165怎么能變成易瘦體”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個(gè)你平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大嗎，給你建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      給你建議，你這個(gè)平時(shí)注意飲食的，然后注意多運(yùn)動(dòng)，可以考慮吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下身體
      

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮正常的可能性比較大，不需要特別擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      體重跟飲食及遺傳基因關(guān)系比較大，需要注意平時(shí)適當(dāng)體育鍛煉，希望對(duì)你有所幫助。