現(xiàn)在16歲了，可是才150cm

      指導(dǎo)意見：
      你好，人的生長周期一般維持到20歲左右，建議平時注意適當(dāng)多運動，刺激骨膜生長，同時注意多吃一些含鈣高的食物，比如大骨頭湯，鈣片等等，促進(jìn)骨質(zhì)的生長。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好;根據(jù)您的提問;建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你的情況分析，女孩在青春期發(fā)育的晚，你要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉就可以長高。
      指導(dǎo)意見：
      你好，女孩在青春期發(fā)育的晚，建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，不要挑食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
      
      以上是對“現(xiàn)在16歲了，可是才150cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！