如何治療抑郁焦慮癥

      你那這種情況就及時(shí)的找中醫(yī)大夫調(diào)解一些重要，然后找心理醫(yī)生門診再吃一些西藥，結(jié)合的治療。這種情況一定要改變一下，您的這個(gè)生活的狀態(tài)。因?yàn)檫@個(gè)手淫呢，還有你的這個(gè)抽煙的習(xí)慣呢，熬夜都會(huì)影響這些。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，焦慮抑郁癥狀，軀體不適等，是精神衛(wèi)生專科疾病常見(jiàn)表現(xiàn)，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，這種情況在中醫(yī)上的情志問(wèn)題多由憂思過(guò)度,肝氣不舒所致?？梢允娓谓庥糁委煟@個(gè)最好對(duì)癥治療,現(xiàn)有中成藥不一定適合你。要辨證辨病論治,要病因、舌、脈、證都有,最好到醫(yī)院中醫(yī)科就診用藥，可以考慮,體育運(yùn)動(dòng)會(huì)加強(qiáng)腦部血供,有助于減輕不良情緒。
      
      以上是對(duì)“如何治療抑郁焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的病情是抑郁癥引起的可能性大，需要去醫(yī)院心理科就診明確診斷一下，可以口服舍曲林治療，多參加體育鍛煉，保證充足睡眠，少煙酒，經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)好的，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你因?yàn)榍澳臧疽箤?duì)癥電腦抽煙等情況，導(dǎo)致現(xiàn)在黑眼圈等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，你因?yàn)榘疽?，?duì)癥電腦工作，抽煙等情況引起了失眠等抑郁焦慮癥，建議盡早去醫(yī)院就診精神病?？漆t(yī)生根據(jù)具體情況對(duì)癥藥物治療。
      

      首先自…慰要戒掉一段時(shí)間，讓身體休養(yǎng)生息，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)改善體內(nèi)循環(huán)狀況。這就是培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，多和朋友在一起聊天吃飯，放松自己。還要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)臏p壓?？辞鍓毫υ丛谀男┑胤?？我們分輕重緩急。降低自己對(duì)事情的期待與要求。最好是看心理醫(yī)生這一段時(shí)間的心理治療。
      

      1、焦慮癥中醫(yī)療法講究靜以修身養(yǎng)性，沉思、鍛煉和放松休息都可以有效地緩解焦慮癥狀，不過(guò)，這些方法的效果因人而異。如，有軀體癥狀如偏頭就不太適合。
      2、適時(shí)改善腦組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，焦慮癥中醫(yī)療法強(qiáng)調(diào)人體要適時(shí)改善腦組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，消除肌體神經(jīng)細(xì)胞因消耗大量能量而引發(fā)的內(nèi)功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態(tài)，改善睡眠，從而達(dá)到調(diào)節(jié)機(jī)體功能的目的。
      3、治療與調(diào)節(jié)相結(jié)合，焦慮癥中醫(yī)治法主要根據(jù)患者的癥狀與表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，提倡治療與調(diào)節(jié)相結(jié)合的綜合療法。在疏肝、補(bǔ)腎、健胃、利肺的同時(shí)還能起到安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽(yáng)的作用。
      
      以上是對(duì)“如何治療抑郁焦慮癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！