月子沒坐好，可以補(bǔ)救么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你這種情況，一般都要慢慢養(yǎng)著。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況一般都要慢慢養(yǎng)著，注意病情，不要嚴(yán)重就可以了，祝你健康。

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大。一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的。您不用過于緊張，生育本身可以造成韌帶松弛，加上抱寶寶等可以引起不舒服和肌肉緊張?zhí)弁矗容^年輕注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，肯定可以逐漸恢復(fù)好的。局部熱敷休息也有幫助

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的病情，您坐月子時(shí)因?yàn)槭茱L(fēng)寒引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服生姜紅糖水。并多吃羊肉，大棗，桂圓，韭菜，核桃，板栗等熱性食物。少看電視和玩手機(jī)。保證充足睡眠。注意保暖。
      以上是對“月子沒坐好，可以補(bǔ)救么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！