健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,現(xiàn)在我的這個凍瘡好嚴(yán)重,求求你教教我怎么辦啊真的好難受啊
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的這種情況平時注意避免長時間受涼。
指導(dǎo)意見:
出門時注意帶上手套保暖,多揉搓一下手腳,促進(jìn)血液循環(huán),可以涂抹一下紅霉素軟膏,幫助局部凍瘡愈合。
病情分析:
凍瘡是由于寒冷潮濕而導(dǎo)致的一種局部的皮膚炎癥損害。因?yàn)殚L時間的寒冷使小動脈收縮,時間長了之后血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈就淤血了,局部血液循環(huán)不良,毛細(xì)血管滲透性增強(qiáng),血漿滲出來跑到組織間隙里去,進(jìn)而發(fā)病。導(dǎo)致凍瘡發(fā)病的因素有很多種,比如:潮濕(環(huán)境潮濕,手足多汗等);局部血液循環(huán)不良(鞋襪過緊,存在基礎(chǔ)病變?nèi)缣悄虿∽悖蛉狈\(yùn)動者);疲勞;營養(yǎng)不良等全身因素(如貧血等)。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)預(yù)防凍瘡真正有效措施只有三點(diǎn):1.保暖:如果外出,注意薄弱部位的保暖,不行就多穿襪子,多戴手套。緊身褲/襪會讓你的下肢緊繃而循環(huán)不良誘發(fā)凍瘡,是要妙曼曲線還是豬蹄般紅腫的手腳,是個艱難的選擇。2.防止冷熱溫度急變:溫度急速變化是誘發(fā)凍瘡的原因之一。寒冷環(huán)境下末梢血管都在收縮,突然接觸過熱的東西會使毛細(xì)血管突然放松擴(kuò)張,局部血液循環(huán)立刻瘀滯,很快就會形成凍瘡。正確做法是:回到溫暖環(huán)境,然后按摩受寒最重的肢端。比如手外露的話可以拍拍手,反復(fù)搓揉手指和手掌,幫助局部血液循環(huán),待肢端麻木的感覺消失以后,才可以用溫水毛巾短暫地敷一下。3.適度的體育鍛煉:能促進(jìn)全身血液循環(huán),是預(yù)防凍瘡的終極手段。跑步及其他的有氧運(yùn)動都可以達(dá)到目的。孕婦、老年體虛者和心功能不全的人不必勉強(qiáng)自己進(jìn)行大強(qiáng)度的鍛煉,可以用快步走或是散步的方式替代。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,一定要促進(jìn)凍瘡部位的血液循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
不要因?yàn)閻勖溃┑倪^少時,全身的溫度不夠,而影響末梢循環(huán)。一定要多穿衣服,附近局部的血液循環(huán),防止炎癥及感染的發(fā)生。在急性期是不可以使用熱水浸泡的,如果發(fā)生破損后,要及時進(jìn)行消毒和藥膏的涂抹。
以上是對“醫(yī)生現(xiàn)在我的這個凍瘡好嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
加強(qiáng)鍛煉與營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)性。
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