男生長(zhǎng)痘痘可能是皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖、不良生活習(xí)慣、飲食因素等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有調(diào)整生活方式、合理飲食、藥物治療等。
1. 皮脂腺分泌旺盛:青春期雄激素水平升高,刺激皮脂腺分泌大量油脂,當(dāng)油脂分泌過多且排出不暢時(shí),就容易堵塞毛孔形成痘痘。日常要做好皮膚清潔,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,早晚洗臉??赏庥镁SA酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠,遵醫(yī)囑用藥,改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化,減少痘痘產(chǎn)生。
2. 毛囊口角化異常:毛囊口角化過度會(huì)導(dǎo)致毛囊口變小、堵塞,皮脂無法正常排出,從而形成痘痘。要注意皮膚保濕,可使用含有透明質(zhì)酸等保濕成分的護(hù)膚品??诜惥SA酸膠囊、維胺酯膠囊、丹參酮膠囊,遵醫(yī)囑服用,調(diào)節(jié)毛囊角化,減少痘痘。
3. 痤瘡丙酸桿菌繁殖:痤瘡丙酸桿菌可分解皮脂中的甘油三酯為游離脂肪酸,刺激毛囊及毛囊周圍發(fā)生炎癥反應(yīng),引發(fā)痘痘。可外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、甲硝唑凝膠,遵醫(yī)囑用藥,抑制痤瘡丙酸桿菌。
4. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致痘痘頻發(fā)。要規(guī)律作息,保證充足睡眠,學(xué)會(huì)釋放壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)注意面部衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓痘痘。
5. 飲食因素:經(jīng)常吃高糖、高脂肪、辛辣食物等會(huì)刺激皮脂腺分泌,誘發(fā)痘痘。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜、水果,少吃甜食、油炸食品、辛辣食物等。
平時(shí)要保持皮膚清潔,避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品,注意防曬,保持心情舒暢,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。