健康咨詢描述: 我心率74是不是很低啊,怎么樣才能提高呢,今年生完寶寶,免疫力低下,感冒三次了都
病情分析:
你好,像是你這種情況你這個心率是正常的,這個容易感冒與你個人體質(zhì)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
你這個應(yīng)該與生完孩子抵抗力下降有關(guān),像是你這種情況你這個可以考慮中藥調(diào)理的,可以多用些黃芪,黨參,之類的做些茶飲
嗯嗯,我是母乳媽媽,喝黃芪茶或粉都沒事吧,量多少呢?能提高心率嗎,我虧氣虧血,吃大棗好了很多
可以直接喝生脈飲
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,心率60至100都是在正常范圍的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,避免著涼,注意保暖。平時可以適當體育鍛煉,增強體質(zhì)。
你好,正常心率是每分鐘60到100次,你心率每分鐘74次,屬于正常的,不用擔心,生完孩子以后身體抵抗力下降,容易感冒,建議你多參加一些戶外運動,增強體質(zhì),多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,也可以喝點匹多莫德口服液,增加身體抵抗力。
以上是對“我心率74是不是很低啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,心率74次是比較正常的,不需要提高
指導(dǎo)意見:
建議,免疫力差可以服用玉屏風散,平時注意鍛煉增強體質(zhì)是比較重要的,希望你的癥狀會盡快改善
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,正常心率60-100次每分,74次是正常的。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后應(yīng)加強營養(yǎng),適宜運動,平時注意環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)勤通風,及時進行復(fù)查。
老公早上不在家吃飯,中午有時也不在家,我也不愛吃,一個人經(jīng)湊合。什么都有,帶孩子累也有關(guān)系吧
是的,飲食是最重要的
病情分析:
心率的正常范圍是60-100次,你的心率是正常的。你免疫力低下,要注意補充營養(yǎng),適當鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
分娩是一項體力活,媽媽在產(chǎn)后也必須耗費大量心神照顧寶寶,身心壓力加上外界因素干擾,導(dǎo)致免疫功能不能順利回到正常水平。注意充分休息,保持積極樂觀的心態(tài),平衡膳食,適量運動。多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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