有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不會(huì)與人交往,不會(huì)溝通與人交談時(shí)很死板辦事

不會(huì)與人交往,不會(huì)溝通與人交談時(shí)很死板辦事

女 | 19歲 2017-12-25 13:03:51 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 不會(huì)與人交往,不會(huì)溝通與人交談時(shí)很死板辦事,不會(huì)圓滑!從小習(xí)慣了一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往,你說我還會(huì)有知心朋友么?會(huì)不會(huì)孤獨(dú)終老呢?!

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劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠(yuǎn)視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
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2017-12-25 13:04:39 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀和你的環(huán)境,家庭有關(guān)系,建議去心理科就診,采取心理治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要多與家人朋友溝通,多參加室外活動(dòng),多曬太陽,保持心情愉快,清淡有營養(yǎng)飲食。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2017-12-25 13:10:56 我要投訴

      根據(jù)你的描述,多考慮你有社交障礙的現(xiàn)象。建議平時(shí)要調(diào)理好自己的心里狀態(tài),不要情緒緊張,逐漸訓(xùn)練自己學(xué)會(huì)和他人交往,多和家人交流溝通,掌握社交禮儀技能。如果感覺心理壓力較重,可以選擇前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合你的具體情況,給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。
      

畢穎
畢穎 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童青少年,催眠療愈創(chuàng)傷,婚姻家庭,考試焦慮增加自 幫助網(wǎng)友:6224
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2017-12-25 13:17:37 我要投訴

      你好,從你的描述里讓我感受到你是一個(gè)非常文靜孩子,你是不會(huì)溝通還是不愿意和別人溝通,為人處事圓滑不圓滑那是一個(gè)人的處事方式,這個(gè)沒有好壞,只要你打開心扉,去接受別人,別人也會(huì)接受你,你可以先試著接受你身邊的朋友,也可以通過咨詢改變自己的方式
      以上是對“不會(huì)與人交往,不會(huì)溝通與人交談時(shí)很死板辦事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-25 19:48 ask826929098t 追問

你好,我聽了你的話,覺得說的對,但是呢,我又是個(gè)害怕改變自己的人,我現(xiàn)在還是學(xué)生,在外面自己一個(gè)人,更加孤單,有很多事情跟母親說了,也幫不了我,我現(xiàn)在的心理壓力是好大的,每天都沒有說話的人,一個(gè)人都沒有!大部分我這年紀(jì)的,都會(huì)有自己的小心思,我真的沒心眼,被同寢的人看成傻子

2017-12-26 00:20醫(yī)生回答:

你好,一個(gè)人在外面上學(xué)離開了父母,感覺沒有了依靠,理解你的心情,假如你改變了會(huì)怎樣呢?任何事情都是在改變的過程中發(fā)生變化,何況我們自己呢?可以做咨詢探討一下你害怕改變的原因。

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