精神不振，容易犯困，經(jīng)常四肢無力

      病情分析：
      你好，從你說的情況看，主要是身體過度疲勞引起精神狀態(tài)差，嗜睡，頭暈、乏力食欲不振等。
      指導(dǎo)意見：
      建議暫時先調(diào)整良好的心態(tài)，保持積極的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要清淡、營養(yǎng)并容易消化，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩過重的食物，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保證充足的睡眠時間，感覺身體有明顯的不適還要及時到醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確病因并進(jìn)行治療。
      

      你平時睡眠怎么樣，有無熬夜的情況，有無長期低頭頸椎的問題，有無咳嗽咳痰的癥狀的，可以注意休息，不要熬夜，適量運(yùn)動看看怎么樣，不行的話可以檢查看看
      

      不知道，你應(yīng)該睡眠情況怎么樣啊，你這種情況應(yīng)該到醫(yī)院去做個健康體檢？看看身體有沒有問題？如果身體沒有問題，就要管理好自己的生活習(xí)慣，少抽煙，少喝酒。每天鍛煉身體，一個小時。讓身體出出汗，人就有精神了。
      
      以上是對“精神不振，容易犯困，經(jīng)常四肢無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所描述的情況，有可能是神經(jīng)性疾病，腦供血不足，低血壓，低血糖等因素引起的，建議您還是去正規(guī)的醫(yī)院做一下，全面檢查，明確病因，對癥治療。
      

      你好！請問病人以前有沒有疲勞受涼怕冷畏寒寒戰(zhàn)全身乏力酸痛胸悶心慌氣促？病人除了運(yùn)動后疲乏力無力，夜間睡覺可不可以平臥下肢水腫？建議你去醫(yī)院看看心內(nèi)科。