有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我有一陣子每天總是睡不醒很容易犯困疲勞渾渾噩噩這是

我有一陣子每天總是睡不醒很容易犯困疲勞渾渾噩噩這是

女 | 16歲 2017-12-20 10:47:28 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我有一陣子每天總是睡不醒很容易犯困疲勞渾渾噩噩這是是不是有濕氣的表現(xiàn)啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-12-20 10:47:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的這種情況考慮是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況我建議你學(xué)習(xí)要注意勞逸結(jié)合,多吃易消化高熱量的食物,避免油膩的飲食
      

黃雪鳳
黃雪鳳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:17628稱贊:12
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2017-12-20 10:48:23 我要投訴

      病情分析:
      你好針對(duì)你的描述情況來(lái)看,你這個(gè)主要考慮一個(gè)休息不好引起的精神狀態(tài)不好!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要緊張,平時(shí)一定要注意多休息飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,睡前喝一杯牛奶有助于睡眠!
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-12-20 10:54:12 我要投訴

      你好,這是陽(yáng)虛陰盛。所以表現(xiàn)為嗜睡。陽(yáng)虛陰盛,確實(shí)會(huì)導(dǎo)致濕氣比較重,可以多吃薏米紅豆粥。薏米超市就有賣(mài),要炒一下,再做粥效果比較好。
      
      以上是對(duì)“我有一陣子每天總是睡不醒很容易犯困疲勞渾渾噩噩這是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-12-20 22:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲青春期女孩子,不知道平時(shí)月經(jīng)是否規(guī)律,有無(wú)經(jīng)血量過(guò)多情況?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該排除貧血而引起異常反應(yīng),建議你多吃補(bǔ)氣血食品,保證充足睡眠,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

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