健康咨詢描述: 失眠多夢,前半夜失眠,胡思亂想睡不著。到了后半夜能睡著,但是一睡覺就做夢,不做夢睡不著,半夜還會醒來幾次。自身有腎陰虛,導致心跳快,吃中藥好了很多,現(xiàn)在如果失眠時間長,第二天心跳就快一些,睡眠充足就會恢復。有沒有什么藥,能調整睡眠,減少做夢啊。謝謝
你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療。
同仁堂養(yǎng)心安神丸 百合棗仁茶這兩個可以服用來治療嗎
可以喝的,這個不影響的,你先喝一段時間看看效果怎么樣。
你好,失眠,多夢,多數是考慮的過多引起的,所以你睡覺之前不要考慮事情,睡覺前你盡量早出去活動活動,鍛煉一下身體,回來泡個熱水澡,喝包熱牛奶,調理一下身心,這樣可以很快的入睡。
病情分析:
是失眠的。你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
指導意見:
建議你每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
以上是對“失眠多夢,前半夜失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,目前你的情況分析,你這種情況有可能是心脾虛引起的多夢,加上平時過度勞累,不注意休息,睡眠之后容易醒多夢
指導意見:
建議你這種情況,平時不要過度勞累,可以服用歸脾丸調理,養(yǎng)心健脾,以及適當運動,促進身體循環(huán),舒緩身體壓力
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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