健康咨詢描述: 你好我手腕橈動(dòng)脈血管斷裂肌腱神經(jīng)斷裂現(xiàn)在三個(gè)月了,發(fā)現(xiàn)皮膚和里面有粘連怎么按摩鍛煉呢!求方法,謝謝
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在手腕可以活動(dòng)的嗎?有沒(méi)有僵硬不舒服嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這情況建議你需要去醫(yī)院康復(fù)科,做做術(shù)后健康訓(xùn)練才可以的,必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
病情分析:
一般像您這種情況鍛煉先從腕關(guān)節(jié)開(kāi)始,到指間關(guān)節(jié)
先做主動(dòng)運(yùn)動(dòng),伸手腕的時(shí)候要屈曲掌指關(guān)節(jié)及之間關(guān)節(jié)(如同握拳狀)
伸掌指關(guān)節(jié)時(shí)要屈曲腕關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)。
被動(dòng)屈曲手腕及手指。
一天兩組,每組10次
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般像您這種情況鍛煉先從腕關(guān)節(jié)開(kāi)始,到指間關(guān)節(jié)
先做主動(dòng)運(yùn)動(dòng),伸手腕的時(shí)候要屈曲掌指關(guān)節(jié)及之間關(guān)節(jié)(如同握拳狀)
伸掌指關(guān)節(jié)時(shí)要屈曲腕關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)。
被動(dòng)屈曲手腕及手指。
一天兩組,每組10次
病情相對(duì)比較復(fù)雜,
需要注意:1.連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),尤其是需要大量關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)更要注意。2.手術(shù)注意受寒著涼。3.輕輕握起拳頭,然后張開(kāi),將手指伸直,如此反復(fù)練習(xí)有助于緩解刺痛。4.以前經(jīng)常打封閉,現(xiàn)在很少用了。5.如果出現(xiàn)炎癥,要抗炎止痛
以上是對(duì)“我手腕橈動(dòng)脈血管斷裂肌腱神經(jīng)斷裂現(xiàn)在三個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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