健康咨詢描述: 你好怎么讓身高長的快17了身高一米六一點都不開心怎么讓身高長的快
病情分析:
你好朋友,根據(jù)您說的情況,想要長身高平時多吃含鈣高食物和含高蛋白食物。
指導(dǎo)意見:
建議在飲食的基礎(chǔ)上多參加體育活動,有助于身體發(fā)育。多吃豆?jié){,牛奶,排骨湯,骨頭湯等。
病情分析:
你好,請問你你父母個子都有多高了呢?現(xiàn)在吃飯情況怎么樣了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,長個子的事,和遺傳有關(guān)系的,不容易處理的,建議你平常多鍛煉身體,多喝點奶。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見:
除外遺傳因素,建議合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅持做彈跳類及拉伸運動是有益的。必要時去醫(yī)院檢查。
以上是對“怎么讓身高長的快17了身高一米六一點都不開心怎么讓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,請問父母身高怎樣,身高70%遺傳自父母,30%受外界的影響。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,只有看骨骺線是否閉合,如果已經(jīng)閉合,沒有治療的價值,如果沒有閉合還是可以治療。
病情分析:
你好,身高與遺傳,營養(yǎng),運動,環(huán)境等有關(guān),你正處于青春期,要抓住這個有利時機。
指導(dǎo)意見:
要注意營養(yǎng)均衡,多補鈣,多曬太陽,多做有氧運動,像跑步,游泳,騎車,球類運動等,多做彈跳運動和伸展運動。
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