左乳一腫塊，摸起來硬硬的

      你好，從你介紹的情況來分析，如果你乳房摸到有硬塊，建議最好去醫(yī)院做個乳透或者打個鉬靶，排除一下乳房纖維瘤或者乳腺增生的可能，根據檢查結果再進行處理。

      指導意見：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是有乳腺纖維瘤所致的現象，建議到正規(guī)的二甲以上綜合醫(yī)院看醫(yī)生，做乳腺的彩超檢查以進一步了解情況。
      

      病情分析：
      你描述的乳腺增生一般由于內分泌失調，激素紊亂所致，與月經前后癥狀密切相關
      指導意見：
      建議吃逍遙丸，歸脾丸，乳癖消，小金丸，維生素E，局部按摩熱敷，忌辛辣生冷食物，穿舒適寬松胸罩，保持良好心情，勞逸結合，定期復查乳腺彩超，鉬靶X檢查以排除惡性變可能
      
      以上是對“左乳一腫塊，摸起來硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況可以確診為乳腺增生.乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動
      指導意見：
      可以使用藥物調理治療，比如外敷中藥乳腺安康。平時多注意個人生活飲食習慣.保持舒暢的心情、樂觀的情緒。改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。