有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 上課坐車等很多情況很容易瞌睡就是一旦安靜下來就容易

上課坐車等很多情況很容易瞌睡就是一旦安靜下來就容易

男 | 19歲 2017-12-13 15:50:04 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 上課坐車等很多情況很容易瞌睡就是一旦安靜下來就容易瞌睡,等到自己主動開始活躍動起來時不瞌睡,經(jīng)常想閉上眼,一閉上眼幾分鐘睡意就來了,從小學(xué)一直到大學(xué)都有,這是不是患了什么病需要到醫(yī)院就診么?

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賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2017-12-13 16:16:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的嗜睡癥狀,建議應(yīng)該注意增加運動,注意飲食的清淡不油膩,再就是使用點中成藥健脾祛濕進(jìn)行調(diào)節(jié)的。
      

龐敬濤
龐敬濤 濰坊市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,外感發(fā)熱,高血壓,糖尿病,腦供血不足, 幫助網(wǎng)友:7066稱贊:1
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2017-12-13 16:16:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您提供的病史,考慮發(fā)作性睡眠障礙,治療上主要調(diào)節(jié)生活方式,比如生活規(guī)律,養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,控制體重,避免情志刺激等,藥物選擇上有中樞興奮劑、利他林,左旋多巴等
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-12-13 16:03:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,上課坐車等安靜的環(huán)境下比較容易瞌睡,如果從小學(xué)到大學(xué)一直這樣也不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      只要你平時精神狀態(tài)沒有感覺到什么異常情況,一般沒有問題的,注意休息,作息規(guī)律別熬夜,合理營養(yǎng)祝你健康生活!
      
      以上是對“上課坐車等很多情況很容易瞌睡就是一旦安靜下來就容易”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:19934稱贊:11
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2017-12-13 16:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況的話是屬于體內(nèi)的濕氣比較重。平時再煮點紅豆薏米水來喝。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好就是平時要注意多運動鍛煉身體,給煮點紅豆薏米水來喝會比較好。要注意每天保持半個小時的運動項目。
      

龔自珍
龔自珍 貞豐縣民族中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長于滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,子 幫助網(wǎng)友:1423
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2017-12-13 16:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!平時睡覺質(zhì)量好嗎?平時有沒有睡眠不足的情況?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述是一旦靜下來,就容易睡覺,運動等情況就不會出現(xiàn),建議你養(yǎng)成良好的習(xí)慣,暫時不用什么檢查和治療。
      

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