在校學(xué)生老是想吃東西但是又怕胖節(jié)食后又暴飲暴食怎么

      你好，根據(jù)你所需要咨詢的問題。減肥是一個過程，同時也需要毅力。平時一定要營養(yǎng)均衡，不暴飲暴食。一日三餐正常吃就可以了。不集中吃很多的東西。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況分析，您這個要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣的，暴飲暴食對身體的負(fù)擔(dān)是極大的，多運(yùn)動就不用擔(dān)心胖的問題了
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于“在校學(xué)生老是想吃東西但是又怕胖節(jié)食后又暴飲暴食”考慮是克制力的問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果有一顆堅強(qiáng)的內(nèi)心，能夠管理好自己（克制自已的食欲），那么適當(dāng)合理節(jié)食，就不會長胖，也不會出現(xiàn)暴飲暴食。
      
      以上是對“在校學(xué)生老是想吃東西但是又怕胖節(jié)食后又暴飲暴食怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！