健康咨詢描述: 我很敏感,昨天上課做了一個心理測試,別人對我的評價,很不舒服,昨天值日忘倒水了,舍友就明里暗里的說,我什么也沒說,但她是不是太過分了,應(yīng)不應(yīng)該罵她,我有玻璃心,別人也說我很孤獨,很另類
應(yīng)當(dāng)適當(dāng)改變心態(tài),注意調(diào)整心情,多家與別人的溝通,適當(dāng)增強理解,注意休息,避免過度熬夜,勞累上火,注意適當(dāng)增強鍛煉,促進新陳代謝。
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,你這個主要考慮一個心態(tài)不夠好引起的癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時一定要注意多和朋友及家人溝通,不要太在意別人對你的看法了,心胸開闊一些!
您好,您這樣是屬于自己性格的原因。建議您可以和您的舍友溝通一下,平時多和朋友進行交流,也可以去心理醫(yī)生那咨詢一下,一定不要憋著。
以上是對“我很敏感,昨天上課做了一個心理測試”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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