我上課老想睡覺怎么辦我星期天晚上玩到明天8點去上課

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時作息時間要規(guī)律，盡量早睡早起，保證充足睡眠時。平時聽課要積極，不打瞌睡。另外可以開窗通風，增加氧氣。
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，考慮您是腎陽不足導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡，建議您多吃溫陽食物調(diào)理。
      
      以上是對“我上課老想睡覺怎么辦我星期天晚上玩到明天8點去上課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！