愛吃零食，肚子上現(xiàn)在肉肉的以前沒有怎么減

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，肚子脂肪多，可以采取局部減肥，可以通過針灸或者按摩達(dá)到減肥效果。
      指導(dǎo)意見：
      肚子脂肪多，可以每天堅(jiān)持做仰臥起坐，多吃蔬菜和水果，避免久坐，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)槟悻F(xiàn)在住處于青春發(fā)育期，所以皮下脂肪相對(duì)較多，容易出現(xiàn)肥胖，加之你零食較多，所以出現(xiàn)腹部脂肪堆積。
      指導(dǎo)意見：
      你好，因?yàn)槟悻F(xiàn)在住處于青春發(fā)育期，所以皮下脂肪相對(duì)較多，容易出現(xiàn)肥胖，加之你零食較多，所以出現(xiàn)腹部脂肪堆積。建議你注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉，保持理想身材。
      

      病情分析：
      哈哈，愛美之心人皆有之，現(xiàn)在的人就沒有人說自己瘦的。
      指導(dǎo)意見：
      最簡(jiǎn)單的方法就是不要吃零食了，控制好自己的飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，挑自己喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去一定會(huì)有好的效果！加油！
      
      以上是對(duì)“愛吃零食，肚子上現(xiàn)在肉肉的以前沒有怎么減”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脖子上現(xiàn)在的肉肉是由于脂肪堆積形成的，這與平時(shí)活動(dòng)量少吃的多有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃零食，大多零食含熱量大，易致肥胖。積極參加體育運(yùn)動(dòng)。按時(shí)用餐。