最近十天才上兩次廁不多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是存在便秘的問題的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意平時要多運動，鍛煉身體，以促進胃腸蠕動，飲食要多吃蔬菜水果。
      

      根據(jù)你的描述需求，濕邪是外感六淫中最難調(diào)理的邪氣，中藥調(diào)理是一個方面，重要的還要從日常生活飲食中養(yǎng)成好的習(xí)慣，多吃去濕的食物如薏米、赤小豆、山藥、枸杞、茯苓等，減少油膩食物的攝入，避免辛辣刺激性食物，生活中注意保暖避免受涼，不在潮濕環(huán)境中久留。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況可能為習(xí)慣性便秘，出現(xiàn)腹部脹滿不適等癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      對于所述的情況可在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服麻仁潤腸丸、三黃片等藥物，多食用蔬菜、香蕉等，多運動，養(yǎng)成每天按時排便的習(xí)慣。
      
      以上是對“最近十天才上兩次廁不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，如果是近期大便次數(shù)減少，這個可能是腸功能紊亂引起的便秘現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      想按照中醫(yī)的方法治療，需要去中醫(yī)門診檢查看看，醫(yī)生會根據(jù)您的情況，辨病論治之后，合理的選擇藥物治療，如果不方便去醫(yī)院，可以先使用蘆薈膠囊對癥治療，可以改變大便的情況，
      

      你好，你是不是有便秘吧，你這腸蠕動功能太差了，建議你多揉腹部，你可以順時針揉，平時多吃蔬菜，多做運動，這樣可以將體內(nèi)毒素排出，祝你健康快樂！